การ ใช้ Coenzyme Q10

1.) CoQ10 เพื่อ ต้านความชรา(anti aging)

เมื่อเรามีอายุมาก ขึ้น การสังเคราะห์ CoQ10ได้เองกลับลดลง และปริมาณการบริโภคอาหารที่มีไขมันสูงนั้นได้ถูกจำกัดลง หากเราต้องการรับประทาน CoQ10 เสริมเพื่อต้องการ ต้านความชรา พบว่าCoQ10ทำให้ชีวิตยืนยาวขึ้น50% ขนาดที่เหมาะสมสำหรับผู้มีสุขภาพดีคือ 10-100 มก./วัน

2.) CoQ10 กับโรคหัวใจ ผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลว(Heart Failure)

จากการขาด พลังงานในกล้ามเนื้อหัวใจ วัดระดับ CoQ10 ในกล้ามเนื้อหัวใจและใน ระดับเลือดลดลงอย่างมากเมื่อเทียบกับคน สุขภาพปกติ และระดับ CoQ10 ที่ลดลงนั้นสัมพันธ์กับ อาการที่เลวร้ายลงของโรคหัวใจล้มเหลว มีการศึกษาโดยให้ผู้ป่วยรับประทาน CoQ10 เพิ่มใน ขนาดที่กำหนดพบว่าหลังจาก 4 สัปดาห์ผู้ป่วยสามารถ เพิ่มสมรรถภาพในการออกกำลังได้, ลดอาการกำเริบทาง คลินิก, ลดความถี่ในการ เข้าโรงพยาบาล และสามารถทำกิจกรรมต่างๆได้ มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ส่วนการศึกษาในผู้ป่วยเจ็บอกจากโรคหัวใจ(angina pectoris) หลังจากได้ทาน CoQ10 ในขนาดที่เหมาะสม ร่วมกับยาที่แพทย์กำหนด พบว่าสามารถเพิ่มความสามารถในการออกแรง, ลดอัตราการเจ็บหน้าอก และลดปริมาณยาอมใต้ลิ้น (nitroglycerine)ได้ อาการดีขึ้นมากกว่าเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้รับ CoQ10 ขนาดการใช้ CoQ10 ในผู้ป่วยโรค หัวใจระยะต้นถูกแนะนำให้ใช้CoQ10 ขนาด 100-150 มก./วัน เป็นระยะเวลา 3 เดือน จะสามารถทำให้การทำงานของหัวใจดีขึ้นในผู้ป่วยโรคหัวใจ, กล้ามเนื้อหัวใจโต, โรคหลอดเลือด, ภาวะหัวใจล้มเหลว และกล้ามเนื้อหัวใจไม่แข็งแรง อ่อนล้า, เหนื่อยง่าย รวมถึงผู้ป่วยที่มีน้ำคั่งในหัวใจ(Congestive Heart Failure) จะช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
จากการศึกษา ที่ตีพิมพ์ใน The Journal of Optimal Nutrition แสดง ไว้ถึงการต่อชีวิตซึ่งเป็นผลมาจาก CoQ10 ที่ใช้ใน การรักษาผู้ป่วยที่มีอาการของโรคหัวใจล้มเหลวที่รุนแรงมากจนกระทั้งไม่ สามารถเยียวยาได้อีกยกเว้นการเปลี่ยนหัวใจซึ่งอาจจะทำได้ การศึกษานี้ได้เปรียบเทียบCoQ10 ในระดับเลือดของผู้ ป่วย 154 คนและสารอาหารอื่นๆ อีกหลายชนิด ในขั้นแรกของการศึกษาผู้ป่วยเกือบจะ 50% กำลังจะ เสียชีวิต แต่หลังจาก 12 เดือนของการรักษาดัวย CoQ10 พบว่า 97% ของคนไข้มีชีวิตอยู่ และ 95% ของคนไข้มีชีวิตอยู่หลังจากการรักษา 36 เดือน ทั้งยังมีผลดีกับคนไข้ที่ได้รับการผ่าตัดหัวใจหรือทำBy path หัวใจมาแล้ว

3.) CoQ10 กับโรคพาร์คิน สัน(Parkinson’s disease)

ขนาดการใช้ 300, 600, 1200 มก./วัน ระยะเวลา 8 เดือน อาการจะดีขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะที่ปริมาณ 1200 มก./วัน มีการทดลองใช้กับผู้ป่วยนาน 16 เดือน อาการจะดีขึ้นมาก, ลดอาการสั่น, ลดอาการกล้ามเนื้อเกร็ง และเคลื่อนไหวได้เป็นอย่างดี จากนั้นให้ทานขนาด 300 มก./วัน ต่อไป ทำให้ผู้ป่วยมีอาการดีขึ้นมาก และไม่ต้องใช้ยาอื่นเพื่อการรักษาอีกด้วย ผู้ป่วยสามารถดูแลตัวเองได้เป็นอย่างดี

4.) CoQ10 กับเบาหวาน

ขนาดการใช้ 300 มก./วัน สามารถช่วยลดน้ำตาล และความต้องการระดับอินชูลินของร่างกายได้ในระดับหนึ่ง

5.) CoQ10 กับ มะเร็ง

ขนาดการใช้ 300-400 มก./วัน (มะเร็งเต้านม ใช้ 90 มก./วัน) ระยะเวลา 18 เดือน ในผู้ป่วยบางท่านสามารถระงับการแพร่ขจายของมะเร็งได้ โดยเฉพาะในมะเร็งเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ และในลำไส้ นอกจากนี้ยังพบว่า CoQ10 ช่วยในการต่อสู้โรคมะเร็ง ทำให้ยารักษามะเร็งในปัจจุบันได้ผลดีขึ้นด้วย ช่วยลดพิษรุนแรงของผลข้างเคียงจากการรักษาด้วยการฉายแสงและการให้เคมีบำบัด แก่ผู้ป่วยโรคมะเร็งด้วย

6.) CoQ10 กับ โรคเหงือก (โรคปริทนต์ หรือเหงือกหลวม ฟันโยก หรือ periodontal disease)

ขนาดการใช้ 60-100 มก./วัน ระยะเวลา 1-2 สัปดาห์ ฟันที่โยกคลอนจะแน่นแข็งแรงขึ้นอย่างชัดเจน และหยุดอาการเลือดออกตามไรฟัน

7.) CoQ10 กับ โรคความดันสูง

ขนาดการใช้ 255 มก./วัน เสริมกับยาแผนปัจจุบันจะทำให้อาการดีขึ้นมาก ทำให้สามารถลดการใช้ยาลงได้ภายใน1-6สัปดาห์

8.) CoQ10 กับการเสริมพลังงานนักกีฬา

เมื่อให้CoQ10แก่นักกีฬา พบว่าสมรรถนะทางกีฬาเพิ่มขึ้น ไม่ว่าจะเป็นTotal Energy Output(พลังงานรวม), Time to Exhaustion(ระยะ เวลาตั้งแต่เริ่มออกกำลังกายจนหมดแรง), Maximum Oxygen(ปริมาณออกซิเจนที่ใช้ทั้งหมด), Maximum Heart Rate(อัตราการเต้นของหัวใจที่เร็วที่สุดที่ทนได้), นักศึกษาที่เรียนหนัก, ผู้สูงอายุ และ ช่วยบรรเทาผู้ป่วยที่อ่อนเพลียแบบไม่ทราบสาเหตุ (Chronic Fatique Syndromes) ขนาดการใช้ 10-100 มก./วัน สำหรับคนปกติ ส่วนผู้ป่วยด้วยโรคทั่วไป ขนาดการใช้100-300 มก./วัน จะทำให้สุขภาพแข็งแรง สร้างเสริมเซลล์พลังงานให้กับชีวิต ช่วยให้เซลล์ประสาทต่างๆในร่างกายดีขึ้น

9.) เป็นสารต้านการเกิดอนุมูลอิสระ (anti oxidant)

ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด, ช่วยลด โคเลสเตอรอล (Cholesterol), ช่วยลดความดันโลหิต, ยับยั้งการเกิดเส้นเลือดตีบตัน (Atherosclerotic) ด้วยกลไกการ ยับยั้งการเกิดออกซิเดชั่น (oxidation) ของไขมันใน เลือดชนิดLDL(ซึ่งเป็น โคเลสเตอรอลชนิดเลว ที่CoQ10ออกฤทธิ์ได้ดีกว่าVitamin E, Vitamin C, และLycopeneถึง100เท่า)

10.) เพิ่มภูมิคุ้มกันโรค ทั้งที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องและที่มีภูมิคุ้มกันปรกติ, เพิ่มความแข็งแรงของอสุจิ, ป้องกันโรค ความจำเสื่อม, ป้องกันและบำบัดโรคเหงือกอักเสบ

11.) ช่วยคนอ้วนที่ต้อง การลดน้ำหนัก

พบว่าในคน อ้วนจะขาดCoQ10 ถึง 50% ดังนั้น คนอ้วนจึงไม่สามารถสร้างพลังงานพอที่จะสลายอาหารที่ตัวเองทานเข้าไปได้มาก เพียงพอ จึงเปลี่ยนเป็นไขมันส่วนเกินเก็บไว้